CategoriaManuale di sopravvivenza

Sezione dove vengono riportati i capitoli del manuale

Ho raggiunto il peso: posso smettere semaglutide o tirzepatide?

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Raggiungere il peso desiderato non significa automaticamente che semaglutide o tirzepatide non servano più. Gli studi mostrano un rischio elevato di recupero dopo la sospensione, ma la terapia può essere personalizzata: prosecuzione, dose efficace individuale, cambio di farmaco o interruzione programmata e monitorata.

GLP-1 e dipendenze: semaglutide e tirzepatide funzionano davvero?

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Semaglutide e i farmaci che agiscono sul sistema GLP-1 potrebbero ridurre il consumo di alcol e alcuni comportamenti legati alle dipendenze. Le prove sono più convincenti per l’alcol, ma restano preliminari per nicotina, oppioidi, cannabis, tirzepatide e dipendenze comportamentali. Nessuno di questi farmaci è attualmente approvato per curare le dipendenze.

Food noise e GLP-1: una sola macchina cerebrale, oggetti diversi

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Il food noise è il rumore mentale persistente sul cibo: pensieri ricorrenti, intrusivi e spesso difficili da spegnere. I dati recenti sui GLP-1 AR suggeriscono che semaglutide e tirzepatide possano ridurlo non solo attraverso fame e sazietà, ma anche modulando i circuiti cerebrali della ricompensa, gli stessi coinvolti nel craving per alcol, nicotina e altre forme di dipendenza. L’articolo...

Troppo sport può fare male? La risposta della scienza

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Sintesi. Troppo sport può fare male? Negli ultimi anni la scienza ha iniziato a studiare seriamente anche i possibili limiti dell’eccesso di attività fisica. Muoversi fa bene — su questo non ci sono dubbi, e i dati sono straordinariamente chiari: anche dosi modeste di attività fisica si associano a una riduzione importante della mortalità prematura. Il grosso del beneficio si ottiene già con 150...

La bioimpedenziometria non è un oracolo: una riflessione critica sull’uso clinico nel calo di peso

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La bioimpedenziometria (BIA) è usata per valutare la composizione corporea, ma è limitata da sensibilità all’idratazione, ciclo mestruale e attività fisica. Nei soggetti obesi in dimagrimento, può sovrastimare la massa magra o confondere variazioni idriche con perdita muscolare, rischiando modifiche dietetiche inappropriate. Non va usata come guida primaria, ma solo come strumento ausiliario.

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